Les chercheurs ont mesuré le stress en prenant des échantillons de salive dans un groupe de personnes de 35 à 55 ans à Dundee, en Ecosse. Dans la salive, une hormone appelée « cortisol » est présente lorsqu’une personne est stressée. Lors de l’étude, les chercheurs ont remarqué que si une personne est entourée de moins de 30% d’espace vert, le niveau de cortisol augmente.
Pour chaque pourcentage d’augmentation d’espace vert dans l’entourage d’un sujet, il y aurait une baisse du niveau de stress. Là où la verdure se trouve, les gens auraient donc tendance à mieux réagir face aux évènements perturbateurs.
via Se mettre au vert pour éviter le stress ? | L’Atelier: Disruptive innovation.
